DALKondersteuning

Recent ervaar ik hevige weerstand en de energie van irritatie. Ik irriteer me aan de man die tijdens een groepsbijeenkomst de groep naar zijn visie heeft verdeeld in twee deelgroepen. Dat mijn irritatie mij belemmerd, dat staat buiten kijf. Dat ik irritatie ervaar betekent niet dat ik streef naar slechte dingen.  Echter, op deze momenten wanneer ik me gewaar ben dat ik irritatie ervaar, dan wordt ik er innerlijk door overschaduwd. De schaduw die ik ervaar hangt boven en rond me als een donkere wolk. Waarop ik hoop is dat dit donker het oorspronkelijke licht van mijn wezen niet beërven kan.  Het licht 'het goede' vreugdevolle waarnaar ik verlang.  Want mensen die bezig zijn met slechte dingen zijn 'op dat moment'  niet bezig met de goede dingen. Ze doen slechte dingen. Dat ik slechte dingen doe weet ik omdat ik óók de goede dingen ken. Anders kan ik niet vergelijken hetgeen slecht ten opzichte van wat goed is, toch? Zo weet ik wat ik moet doen. Zoals de tandarts voo...

Van anderen horen dat ik dingen niet goed doe, dat dingen anders moeten, dat dingen niet mogen. “Er is eigenlijk niemand zo streng voor mij, en zo negatief over mij als ikzelf”. Denken dat ik dom ben. Zelfvergeving Ik vergeef mezelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb dat ik in mijn denken kritisch naar mezelf ben.  Ik vergeef mezelf dat ik mezelf toegestaan en aanvaard heb in mijn denken kritisch naar mezelf ben waardoor ik veronderstel dat ik niet goed genoeg ben.  Als en wanneer ik denk dat ik dom ben, dan Stop ik mezelf en Adem.  Ik realiseer me zie en begrijp als ik denk dat ik dom ben vervolgens tijdens groepsgesprek mijn bijdrage niet lever en mijn behoeften niet kenbaar maak.  Ik realiseer me zie en begrijp dat ik mijn bijdrage niet kenbaar maak om kritiek te vermijden.  Ik stel mezelf ten doel dat ik mijn bijdrage wel lever en risico loop dat ik kritiek kan krijgen.  Thanks for reading!  Desteni.org   Desteni DIP I Proce...