vreugde na depressie

Zonder depressie zouden we vreugde nooit waarderen.

Ben je ooit gedesillusioneerd geweest over iemand die zich anders had moeten gedragen? Waarom de ontgoocheling?

Er is een pijn die het menselijk hart treft die niets te maken heeft met ziekte of dood. Het is een zwaarte die komt wanneer we gedesillusioneerd, wanhopig of depressief zijn. Hoewel het mogelijk is om te functioneren met angst of bezorgdheid die op ons drukt, kunnen we niet normaal functioneren. Het leven wordt omslachtig wanneer we worden gedomineerd door negatieve emoties en gedachten, en we beginnen te twijfelen aan de belofte van hoop. Een manier om naar ontgoocheling, wanhoop en depressie te kijken, is door ze te zien als wegen terug naar het hart van God. God veroorzaakt deze aandoeningen niet, maar Hij kan ze gebruiken om ons dichter bij Hem te brengen.

Ben je ooit gedesillusioneerd geweest over iemand die volgens jou anders had moeten handelen? Waarom de ontgoocheling? Het kwam omdat je vooropgezette idee over die persoon vals bleek te zijn. Met andere woorden, het was een illusie. Gedesillusioneerd zijn is mensen zien zoals ze werkelijk zijn, wat een negatieve reactie kan veroorzaken. Laat dat niet gebeuren. Stel nooit onrealistische eisen aan mensen, vooral de mensen waar je het meest om geeft. Ze zullen nooit in staat zijn om aan uw verwachtingen te voldoen. In plaats daarvan, plaats je verwachtingen op God. Hij is de enige die hen (verwachtingen) tevreden kan stellen. Bij God zijn er geen illusies.

Als het op wanhoop aankomt, zijn er over het algemeen twee oorzaken. De eerste is een gevoel van iets gedaan te hebben wat je niet kunt veranderen, zoveel als je zou willen. Misschien heb je iets gedaan waarvan je denkt dat het verschrikkelijk is en zie je niet in hoe je verder kunt gaan. Je zei iets wat je niet terug kunt nemen, je deed iets wat je niet ongedaan kunt maken, of je hebt iets veroorzaakt wat je niet kunt veranderen.

De andere reden voor wanhoop komt van het niet doen van iets waarvan je denkt dat je het zou moeten hebben. Misschien heb je een grote kans gemist, of niet. Zeg iets wat je had moeten zeggen. Ofwel kan een oorzaak - iets doen wat je niet zou moeten hebben doen, of niet iets doen wat je zou moeten hebben doen – kan gemakkelijk tot wanhoop leiden.

In plaats van in je wanhoop te leven, geef het aan God. Als je God moet vragen om je te vergeven, doe het dan nu. Geef je fout toe, accepteer Zijn vergeving en ga verder. Als je spijt hebt van het missen van een kans, blijf er dan niet bij stilstaan. Pak jezelf op en vind de volgende kans. Wanhoop is een veel voorkomende menselijke ervaring. Het laat zien dat we niet altijd het juiste kunnen doen. Maar het is ook een wake-up call voor ons om te breken met het verleden en God te vertrouwen voor de toekomst.

Depressie lijkt dieper zittend en minder gemakkelijk te overwinnen dan desillusie en wanhoop. Toch kan God onze depressie gebruiken om ons te helpen de gewone dingen van het leven te waarderen. Zonder depressie zouden we vreugde nooit waarderen. Als een stuk zwart fluweel dat een diamant doet schitteren, kan depressie ons leiden tot verrukking in de natuurlijke schatten van het leven. Een bloemenboeket, een babyglimlach, een levendige zonsondergang - dit zijn het soort dingen dat ons weer naar een plek van geluk kan brengen.

De sleutel is niet alleen om te proberen onze depressie te overwinnen, maar om te rusten in Gods voorziening en kracht. Toen de profeet Elia zo depressief was dat hij wilde sterven, zond God een engel die Elia aanmoedigde om te eten. Toen de apostel Paulus zich verpletterd en overweldigd voelde door alle moeilijke dingen in zijn leven, leerde hij op God te vertrouwen in plaats van op zichzelf. "En hij heeft ons bevrijd van levensgevaar", schrijft Paulus. "En wij zijn ervan overtuigd dat Hij ons zal blijven bevrijden" (2 Korintiërs 1:10). Meer dan wat dan ook verlangt God dat we Hem liefhebben met elk deel van ons wezen: hart, ziel, geest en kracht. Als een van deze zwak is, is Hij degene die ons kracht geeft. Hij is degene die ons hoop zal geven.

Hoewel we soms in het verleden leven, trekt God ons altijd naar de toekomst. Het enige wat je kunt veranderen, ben jij. God wil meer vergeven dan wij bereid zijn om vergeving te vragen. De beste remedie tegen depressie is hoop. De beste bron van hoop is God.

Hij heeft ons uit zo’n groot doodsgevaar verlost, en Hij verlost ons nog. Op Hem hebben we de Hoop gevestigd dat Hij ons ook verder verlossen zal.

Ik sterf elke dag, en betuig dit bij de roem die ik over u heb in Christus Jezus, onze Heere, 1 Korinthe 15:31

Ik sterf elke dag naar de natuur der Dialectiek. Als ik, naar de mens gesproken, tegen wilde dieren heb gevochten in Efeze, wat voor nut heeft dat dan voor mij, als de doden niet opgewekt worden? Jes. 22:13; 56:12. Laten wij dan maar eten en drinken, want morgen sterven wij.