identiteit
Identiteit: informatie hetgeen ik me mee vergelijk. Zodra ik me bijvoorbeeld vergelijk met perfectionisme dan identificeer ik me met de stem van de veeleisende ouder. Zodra ik afwijk van hetgeen 'in mijn ogen' niet perfect is, de gebeurtenis die afwijkt, vergelijk met de stem van de Straffende kritische ouder.
Identiteit is de eenheid van wezen, volkomen overeenstemming en gelijkheid. Het beeld dat iemand van zichzelf heeft, is het zelfbeeld of zelfconcept. Er zijn verschillende soorten van het begrip identiteit te onderscheiden, zoals persoonlijke, genetische, sociale, culturele en nationale identiteit.
I am bijbelteksten over wie wij zijn in Christus, van “Ik-ben-teksten” die iets zeggen over jouw identiteit als je wederom bent geboren. Het is heel goed om deze te ‘proclameren’ dat is hardop voor jezelf uit te spreken. Je zal zien dat deze waarheid over jouw, dan ook echt kracht krijgt in je binnenste. Ik ben in Christus. Verlossing is niet alleen vergeving van zonde, maar het is feitelijk ‘in Christus stappen’.
De IKKE spiegel. Nu was ik er de afgelopen tijd toch heel even ingetrapt. Door omstandigheden en gebeurtenissen de afgelopen weken keek ik steeds vaker in de verkeerde spiegel. De spiegel heet IKKE. Hoewel je het eigenlijk zou verwachten met zo’n naam, is de IKKE spiegel niet te koop bij Ikea. Maar deze spiegel hangt wel overal om je heen.
Het lastige is;
In jouw spiegel, de IKKE, zie je het beeld van jezelf in jezelf. Daar word je niet per se blij van. Als ik in de spiegel van mijn eigen waarneming kijk dan zie ik vooral± twijfel, onzekerheid, tekortkomingen, beperkte mogelijkheden, fouten, angst om te falen. Het lastige is de aanleiding zien en de modus kennen waarbinnen je beweegt.
Wanneer deze modus actief is, stel je overdreven hoge eisen aan jezelf, en je jaagt jezelf op om daaraan te voldoen. Als je niet perfect bent, of je maakt fouten, dan heb je het gevoel dat je hebt gefaald. Het gaat vooral om prestaties en succes op school, in je studie, op je werk, of wat je uiterlijk betreft.
Straffende-oudermodus
Een stemmetje in je hoofd dat voortdurend kwetsend commentaar geeft (wat ben je toch weer een mislukkeling, geen wonder dat niemand je leuk vindt). Je bent vaak kritisch en boos op jezelf.
Als dit thema speelt, is het mogelijk dat je vroeger zwaar gepest bent, of emotioneel, seksueel of lichamelijk mishandeld. Daardoor schaam je je voor jezelf. Je kunt niet geloven dat iemand je de moeite waard vindt, of dat jouw behoeften ertoe doen.
Reacties
Een reactie posten