'Oehoe…… een verhelderend opmaatje'
Oe...Hoe 'een verhelderend opmaatje' Heb ik mijn |
Waarom heb ik het contact verloren/omslagpunt van deze
relatie met mezelf. Dit moment dat ik ben
begonnen met mijn zelfrealisatie te ondermijnen, en mezelf ben gaan
aanpassen om de goede vrede te bewaren, dingen van anderen krijgen - positieve
feedback, complimenten erkenning waardering en knuffels - in plaats van mijn creativiteit als mezelf vanuit
mezelf te uiten?
Hoe heeft mijn Ego een rol gespeeld in de verkwisting van mijn
creatieve expressie? Hoe kan ik mezelf helpen en ondersteunen om ervoor te
zorgen dat mijn creatieve expressie oprecht is en dat mijn innerlijk gewaarzijn
niet gericht is op basis van Ego en afhankelijk zijn van positieve feedback van
anderen?
Wat mijn herstelverhaal heb ik compleet gemaakt en aan mijn coach verstuurd. Commitment Ik ben me aan het ontwikkelen tot
ervaringswerker. Binnen de zorg heet dit een ervaringsdeskundige. Dit is een persoon die door gerijpte en doorleefde
ervaring van tegenslag, ziekte, beperking, lotgeval of levensomstandigheid in
staat is om de kennis die niet door studie of onderwijs maar door deze ervaring
is opgedaan - de zogeheten ervaringsdeskundigheid - te benutten. Door Zelfoprechtheid –
zelfexpressie vormgeven – en mijn ervaringsdeskundigheid benutten is voor mij nu concreet mijn doel. Van mijn valkuilen maak ik
mijn specialisatie. Specifiek betekent dit …
'Zelfoprecht
Zelfexpressie Zijn'....
Cool...Heerlijk helder zelfoprecht zijn!!! Soortgelijke ervaringen van anderen verhelderen…
De ervaringsdeskundige benut deze kennis door soortgelijke ervaringen van anderen te verhelderen, door lotgenoten te helpen, door als klankbord te dienen voor beleidswijzigingen of technische innovaties die gericht zijn op verbetering van het betreffende ervaringsdomein, of door te ondersteunen bij programma's die bijvoorbeeld gericht zijn op armoedepreventie en het voorkomen en afwennen van een ongezonde of onwenselijke levensstijl.
De begrippen ervaringsdeskundige en ervaringsdeskundigheid vonden brede ingang aan het eind van
de twintigste eeuw, mede als gevolg van eerdere ontwikkelingen zoals de democratisering van de zeggenschap die tot verzet leidde tegen de tot
dan toe gangbare opvatting van deskundigheid.
Het begrip ervaringsdeskundige kan in zeer veel situaties
gebruikt worden. Het komt het meest voor in de sociale, (para)medische en
geestelijke zorgverlening. Het begrip kan daarnaast worden toegepast op vrijwel
iedereen die iets bijzonders heeft meegemaakt, iets ingrijpends heeft
doorleefd, een van het gemiddelde afwijkend levenslot heeft of die uitgebreide
ervaring heeft met een activiteit.
Inventariseren en
verhelderen van de hulpvraag
In praat- en actualiteitenprogramma's op radio en tv zijn
welbespraakte ervaringsdeskundigen regelmatig te gast. Voorlichting en
preventie en vroegtijdig in contact zijn met en voor mensen met een hulpvraag
is essentieel. De existentie van een individu tot op vandaag verhelderen
scheelt op de lange termijn aanzienlijk in tijd. Deze tijd kan een mens maar
een keer benutten.
In het gewone spraakgebruik wordt de term soms heel losjes
gehanteerd; ervaringsdeskundige is dan slechts de aanduiding voor
'iemand die iets heeft meegemaakt'. Voorbeeld: in een gesprek over
echtscheiding wordt gezegd van X: "hij is ook een
ervaringsdeskundige".
Hulpvraagverheldering en
ervaringsdeskundigheid
in een vroeg stadium benutten...
Mijn voorbeelden: verslaafd aan alcohol en een ontwenningsproces
hebben doorlopen, de nagst dat ik door anderen negatief geëvalueerd wordt
waardoor ik schaam te heb ontwikkelt mede door het verlies van status. Naast
het verlies van huwelijk, sociale contacten, gezellige uitstapjes, naar
feestjes en partijen gaan, niet meer over straat durven en me afzonderen
waardoor ik in een sociaal isolement kwam. Daarnaast ben ik knap, charmant,
slim, artistiek, naïef, cool, ondernemend, doorzetter moedig en met momenten
volkomen onbereikbaar. Omdat ik mijn kwetsbaarheid toon heb ik mijn schaamte en
‘Ego-trots’ overwonnen.
Recent
Schrijven signaleringsplan
DIP-Light schrijfcursus met
dagelijks een blog www.jansreisnaarleven.blogspot.nl
|
Vrijwilligerswerk
MBO PBSD met Ervaringsdeskundigheid
|
Training assertiviteit
|
Autobiografie Therapie
|
Cognitieve Gedrags Therapie
|
Schrijven levensverhaal
|
Heldere
succesformule
Het meest
belangrijke element van succes voor mij was dat ik een bewuste keuze heb
gemaakt. Wat wil in mijn leven nog bereiken? Naast hulp vragen en hulp krijgen?
Hulpaanbod is in Nederland ruim voldoende aanwezig. Ik kwam onder lichte dwang
van de politie in contact met de hulpverlening omdat ik suïcidaal was. Zij
waren meerdere malen op mijn telefoontjes om hulp bij mij aan de deur geweest.
De laatste keer voor een gesloten deur. Vakkundig werd er een raampje ingetikt.
Politieagenten
op inbrekerspad – zo lag ik lachend en bezopen boven in mijn kribje. Laconiek,
verward en totaal verpest door de lurrie. Dit is de laatste keer Jan dat wij
aan jouw verschijnen hier. Inmiddels aangeschoven aan een van mijn
kroegtafeltjes in gesprek met een agent. De keuze was voor mij snel gemaakt - óf
Paaz – óf CAD – hun laatste hulpaanbod. Politie rekent niet alleen af met
verkeersovertredingen. Deze agent maakte korte metten met zijn duidelijk en
helderheid aanbod. Achteraf zo bleek een verhelderend betoog. Niks dialoog.
Vanaf dit moment begon mijn proces…, tot op vandaag.
Rijper rijker
Nu achteraf
realiseer ik mezelf hoe dankbaar ik ben. Voor de kansen die ik kreeg. Voor mijn
moed en doorzettingsvermogen. Mijn kracht en creativiteit. Een indicatie ik
ging 800% in inkomen achteruit. Ter kennismaking naar de voedsel- en
kledingzaak, schuldenvrij en een schuldsanering-rijker.
Conclusie
Het succes
zit in jezelf. Je bent hiervoor, naast alle mogelijkheden en aanbod, zelfstandig
verantwoordelijk. Ik ben niet het type die gaat pamperen. Ik toon wel begrip
voor het ontstaan en verloop van iemands proces. Ik veroordeel niet en ben heel
helder en duidelijk in mijn oprechte communicatie. Desgewenst kan ik verwijzen
naar referenties en getuigschriften.
Jan Megens
Zeen mit pit
Ervaringsdeskundig
Persoonlijk Begeleider Specifieke Doelgroepen
OeHoe vragen.....
Reacties
Een reactie posten